Insieme sulla Via Francigena: un cammino di salute e solidarietà
Il progetto “Insieme sulla Via Francigena” nasce dall’esigenza di unire pazienti nefropatici, dializzati, trapiantati, familiari, operatori sanitari e cittadini in un percorso di cammino che promuova salute e solidarietà.
L’iniziativa mira a migliorare la qualità della vita dei pazienti, rafforzare i legami sociali e aumentare la consapevolezza pubblica sulla malattia renale cronica e sulla cultura della donazione.
“Insieme sulla Via Francigena” rappresenta quindi una opportunità unica per dimostrare che, anche di fronte a una malattia complessa come la malattia renale cronica, è possibile vivere una vita attiva e piena, ricca di relazioni e solidarietà. Attraverso questo cammino, si vuole diffondere un messaggio di speranza e consapevolezza, incoraggiando tutti a prendersi cura della propria salute e a considerare l’importanza della donazione di organi come atto di solidarietà e responsabilità civile.
Il cammino lungo La Via Francigena
La Via Francigena, un percorso storico-culturale che si snoda per circa 1.000 km dall’Inghilterra fino a Roma, sarà il palcoscenico di questa iniziativa promossa da ANED e dalla Struttura Complessa di Nefrologia, Dialisi e Trapianto dell’AOU Città della Salute e della Scienza di Torino. Il progetto si svolgerà tra il 15 marzo e il 7 giugno 2026 e prevede un totale di 12 tappe, partendo da Torino in occasione della Giornata Mondiale del Rene, e concludendosi a Roma.
Durante il cammino, i partecipanti potranno vivere momenti di aggregazione e di formazione, con eventi informativi che tratteranno temi come la prevenzione della malattia renale cronica e la donazione di organi e incontri con le realtà locali, per creare un forte legame tra i partecipanti e le comunità attraversate.
LE TAPPE
13-mar Conferenza stampa – Sala Colonne Comune Torino
15-mar Evento inaugurale a Torino, in occasione della Giornata Mondiale del Rene. Passeggiata da Ospedale Molinette al Monte dei Cappuccini, visita del Museo della Montagna del Club Alpino Italiano e presentazione del progetto
22-mar Pont Saint Martin – Ivrea 21,8 Km
29-mar Robbio – Mortara 14,3 Km
12-apr Pavia – Santa Cristina 28 Km
19-apr Assemblea Generale dei Soci ANED, Milano
26-apr Collecchio – Fornovo 10,8 km
03-mag Evento inaugurale delle tappe da sud a Bari
10-mag Passo della Cisa – Pontremoli 19,7 Km
10-mag Buonalbergo – Benevento – 23,3 km
17-mag Monteriggioni – Siena 20,6 Km
17-mag Sessa Aurunca – Minturno 24,2 km
24-mag Radicofani – Acquapendente 23,9 Km
07-giu Evento finale a Roma e passeggiata cittadina fino al Campidoglio
Voglio partecipare
La partecipazione prevede una quota pari a 10 €, che servirà per coprire in parte i costi della manifestazione e darà il diritto a ritirare il pacco gara previsto, comprensivo di attestato di partecipazione, snack, acqua e pettorina identificativa della partecipazione.
Il pagamento può essere effettuato sul sito ANED, nelle modalità consuete (bonifico bancario o postale, bollettino) o alla partenza della tappa (seguono dettagli). Clicca qua e compila il modulo.
Chi può partecipare
Il progetto è rivolto a:
- pazienti in emodialisi;
- pazienti in dialisi peritoneale;
- pazienti trapiantati di rene;
- caregiver;
- operatori sanitari (nefrologi, infermieri, altri professionisti sanitari);
- familiari, amici, sostenitori;
- popolazione in generale.
Camminiamo insieme sulla Via Francigena, perché il senso del cammino è nel viaggio…
“Insieme sulla Via Francigena” rappresenta un’opportunità unica per unire salute, solidarietà e cultura, dimostrando che anche in presenza di malattie croniche, è possibile vivere una vita attiva e partecipata. Questo progetto non solo incoraggia stili di vita sani, ma promuove un messaggio di speranza e consapevolezza, fondamentale per tutti coloro che affrontano la sfida della malattia renale.
Per saperne di più, contattaci al numero (+39) 02 8057927 o all’indirizzo segreteria@aned-onlus.it
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Informazioni
La manifestazione rientra nell’attività motoria ricreativa, pertanto ai partecipanti non è richiesta alcuna certificazione medica. Se sei un soggetto fragile, un nefropatico, un dializzato, un trapiantato, ti invitiamo però a rivolgerti al tuo medico di fiducia per escludere eventuali impedimenti.
L’iscrizione verrà considerata come dichiarazione di idoneità fisica del partecipante, secondo la normativa di legge dal D.M. del 28/02/83 sulla tutela sanitaria per l’attività non agonistica.
I partecipanti al cammino, con la loro adesione volontaria, dichiarano di essere consapevoli della natura dell’evento, che consiste in una camminata non competitiva e rinunciano conseguentemente ad ogni azione di responsabilità contro gli organizzatori.
L’evento è coperto da una polizza assicurativa di responsabilità civile verso terzi.
Con la partecipazione alla camminata ogni persona autorizza espressamente l’organizzazione all’utilizzo gratuito di immagini, fisse e/o in movimento, ritraenti la propria persona. L’autorizzazione deve intendersi prestata a tempo indeterminato e senza limiti territoriali, per l’impiego in pubblicazioni cartacee e video, ivi inclusi, a mero titolo esemplificativo e non limitativo, materiali promozionali e/o informativi cartacei, digitali o su ogni genere di supporto. L’organizzazione potrà inoltre condividerle con gli enti patrocinatori e i partner istituzionali e commerciali, solo ai fini di promozione e comunicazione dell’iniziativa in oggetto.
La manifestazione si svolgerà anche in caso di maltempo, non avendo la possibilità, considerato il calendario molto stretto, di rimandare ad altre date. Verranno, in caso di maltempo, ipotizzate forme di incontro differenti, con momenti di condivisione sulle tematiche inerenti la prevenzione delle malattie renali, sui percorsi terapeutici (dialisi) e sulla sensibilizzazione alla donazione degli organi, tessuti e cellule e alla donazione da donatore vivente.
Pronto per partire? Ecco alcuni consigli
Ricorda che questa è una camminata non competitiva, riportiamo tuttavia di seguito alcune informazioni ai fini di aumentare la sicurezza generale e diminuire tutti i possibili rischi.
Come per ciascuna altra camminata, i rischi principali risultano:
- problemi muscolari e articolari come ad esempio contusioni, distorsioni, strappi, fratture, ecc.;
- rischi di tipo naturale: presenza di fronde, rami, spine, erbe urticanti;
- rischi di tipo animale: presenza di fauna selvatica, insetti;
- rischio di investimento, caduta, scivolamento.
I camminatori sono tenuti al rispetto del codice della strada per la loro sicurezza ove si attraversano strade, in alcuni tratti del percorso potrebbe accadere di incontrare alcune auto e/o moto. Questo comunque in modo assai limitato visto che il percorso al 95% si snoda su strade forestali o sentieri non carrabili, e quindi non si prevedono particolari problematiche vista l’esigua interferenza con il traffico veicolare.
Durante l’intera manifestazione saranno presenti addetti dell’organizzazione ed operatori, volontari.
Materiali/oggetti consigliati: idoneo abbigliamento per le condizioni meteorologiche, barrette o gel energetici in base alle proprie esigenze, borraccia, acqua e/o liquidi energetici, pettorale visibile in avanti lungo tutto il percorso, scarpe specifiche da running/trail con suole munite di buon grip, eventuale repellente per insetti e crema da sole
Vestiti adeguati: assicurati di indossare abbigliamento e scarpe adatti alle condizioni meteorologiche e al terreno.
Equipaggiamento: porta con te una mappa del percorso, cibo, acqua, un kit di pronto soccorso e un telefono cellulare carico.
Percorso: segui sempre il percorso stabilito e non deviare dai sentieri segnati.
Sicurezza stradale: se il percorso attraversa strade trafficate, attraversa sempre in punti sicuri.
Pulizia: assicurati di non lasciare rifiuti lungo il percorso.
Primo soccorso: in caso di infortunio, utilizza il kit di pronto soccorso e chiama i soccorsi se necessario.
Allerta: se ti perdi, rimani dove sei e chiama aiuto.
Obiettivi del Progetto
Il progetto “Insieme sulla Via Francigena” si propone di:
- Favorire la partecipazione attiva dei pazienti nel proprio percorso di cura.
- Creare un’alleanza terapeutica tra pazienti, caregiver e operatori sanitari.
- Sensibilizzare la popolazione sulla donazione di organi e tessuti.
- Creare una rete di collaborazione tra centri dialisi e servizi sanitari.
La malattia renale cronica
La malattia renale cronica (MRC) è una condizione grave che colpisce molte persone e richiede un trattamento costante. Essa è caratterizzata da una progressiva riduzione della funzione renale e, nei casi più gravi, porta alla necessità di terapie sostitutive come l’emodialisi o la dialisi peritoneale. Le cause principali di questa malattia includono il diabete e l’ipertensione, ma anche condizioni come la glomerulonefrite e le malattie autoimmuni.
Quando un paziente raggiunge il quinto stadio di insufficienza renale, è fondamentale iniziare un trattamento dialitico per rimuovere le tossine accumulate nel sangue. Tuttavia, oltre agli aspetti clinici, la MRC ha un impatto significativo sulla qualità della vita dei pazienti, spesso portandoli a vivere in isolamento e a fare fatica nell’adottare stili di vita salutari. In questo contesto, diventa cruciale introdurre attività che possano affiancare i percorsi di cura tradizionali, restituendo centralità alla persona e promuovendo il benessere complessivo.
L’importanza dell’attività fisica
Studi dimostrano che l’attività fisica regolare migliora la condizione di salute dei pazienti con insufficienza renale cronica; la camminata, in particolare, si dimostra un’attività fisica benefica per i pazienti nefropatici, infatti offre numerosi benefici, tra cui:
- Miglioramento della salute cardiovascolare.
- Controllo del peso.
- Regolazione della pressione arteriosa.
- Miglioramento della circolazione.
- Riduzione dello stress e dell’ansia.
- Promozione della mobilità.
- Stimolazione della funzione renale.
Camminare poi non è solo un modo per mantenersi attivi, ma anche un’opportunità per socializzare e condividere esperienze con altri.
